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Bärlauch ist der Frühlingsbote schlechthin und ich liebe ihn in verschiedensten Variationen. Dieses Jahr habe ich etwas Neues probiert und mich Hals über Kopf in das Ergebnis verliebt: Bärlauch Flammkuchen mit Fetakäse.

Okay, wenn Du gerade frisch verliebt bist und ein Gericht suchst, dass Du Deinem Date bei Kerzenlicht vorsetzen kannst, dann ist dieses hier vielleicht nicht grad das Richtige. Bärlauch und Zwiebeln schmecken zwar verboten gut, aber ja, das Küssen wird dann etwas abenteuerlich….

Bärlauchsaison
Um dieses Rezept zu kreieren habe ich zugegebenermassen den Bärlauch im Supermarkt kaufen müssen, denn bei uns im Wald stand noch keiner und die Saison (etwa von März bis Anfang Mai) ist so schnell vorbei, dass kaum ist er da – er schon wieder blüht und somit seinen Geschmack verliert.
Um auszutesten, welche Kombination am besten schmeckt (Mit oder ohne Feta, mit Pinienkernen, als Pesto…) habe ich mit einer Freundin sechs verschiedene Varianten des Flammkuchens zubereitet – diese hier hat uns umgehauen!

Bärlauch zum Apéro
Für uns passt dieser Flammkuchen am besten in Stücke geschnitten als Fingerfood zum Apéro in Kombination mit einem feinen Glas Weisswein. Man kann den Flammi aber natürlich auch mit Salat zur Hauptspeise servieren.

Dauer: ca. 30 Min.

Rezept für: 2 Flammkuchen

Zutaten

Teig
(Flammkuchenteig gibt es auch im Supermarkt zu kaufen, selbermachen ist aber total einfach)

  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 130 ml Wasser
  • etwas Salz
  • 260g Mehl

Belag

  • Eine ganz kleine Zwiebel in hauchdünne Streifen geschnitten
  • 8 gute EL Crème Fraîche
  • ca 10 kleine Bärlauch Blätter (je nach gewünschter Intensität auch mehr)
  • etwas zerkrümelter Feta
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Mehl mit Salz und dem Öl vermischen, danach Wasser beigeben bis die Masse zu einem Teig wird, diesen kurz gut kneten
  2. Ofen auf 220 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen
  3. Die Crème Fraîche in ein Schälchen geben, Bärlauch waschen, fein hacken und gut einrühren
  4. Etwas zerkrümelte Feta in die Masse geben, mit Salz & Pfeffer abschmecken, nochmals sehr gut rühren
  5. Den Teig zu zwei hauchdünnen Fladen auswallen und diese auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen
  6. Fladen mit Crème-Masse bestreichen, mit Zwiebelstreifen belegen und während 12-14 Minuten knusprig backen
  7. Geniessen!

Bemerkungen

>> Hier geht’s zum Rezept Elsässer Flammkuchen

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